古今日暮らし日記

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うつ病への理解

なんだか続々と新しい病気が発見(発明?)されて
増えて来ているような気がします。
うつ病っていうのも、どこまでが単なる気分の落ち込みで、
どこからが病気と診断されるものなのか、見当がつきませんね。
うつ病だと自分で思ったらそうなのかもしれないし、自覚している人は
病気ではないという意見もあります。うつ病を患っている人が身近にいますが、
うつ病っていう病気自体が症状の原因ではないように思えます。
盲腸だったら、盲腸を手術して治すことはできますけれど。
良く話してみることで症状が変わることもあるかもしれないですね。

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仕事が忙しい方のレーシック

レーシックに興味のある方結構居るのではないでしょうか。
実は私も興味を持っている一人です。

ここ数年で私の周りでもレーシックの手術を受ける人増えてるんですよぉ。
私の周りで手術を受けた人の話を聞いているとかなり満足度高いです。
「やって良かった」とか、
「ハッキリ見えるようになった」とか、
全然悪い噂を聞かないんですよね。
最近ほんとに視力が低下し始めているので評判が良いと気になります。

でもやっぱり眼の手術となると慎重になってしまいますよね。
何となくすぐに行動に移す事は出来ずに、
インターネットなどで色々な情報を集めてしまいます。
メリットやデメリットなどを深く知る事も大切だと思いまして。

そんな事を調べている時にレーシックの日帰り手術なるものを発見。
どうやら検査と手術を同じに日に受ける事が出来るのだとか。
これって凄くないですか。
(※患者さんの状態によっては出来ない事もあるようです)

もう既に手術を受けようって心に決めているけれど、
時間がなかなかとれなかったという人にはおすすめだと思います。
医療技術の進歩って凄いですね。

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家庭用脱毛器のススメ

お肌の露出の少ない冬場は脱毛ケアのチャンスです。
エステに行くも良し、自宅でおこもりして家庭用脱毛器でケアするも良し。
キレイなお肌になると、春が待ち遠しくなりますね。
いま1番売れていると話題の家庭用脱毛器は、フラッシュ脱毛なのだそうです。
このフラッシュというのは、インテンスパルスライトという光のエネルギーを利用した脱毛法で、レーザー光とは違う波長をもつ光のこと。
カメラのフラッシュライトのように一瞬で照射することで、肌の表面温度を上げず、毛根にのみ光のエネルギーをあてるので、肌への負担をかけずに脱毛することができる優れものなのだとか。
脱毛器は機種によって、使用法も、お値段も、さまざまです。
よく調べて、ご自分に合ったタイプのものを選ぶようにしてくださいね。
ちなみにフラッシュ脱毛で毛が抜けるのは、光をあてて2週間目くらいからだそうです。
毛穴が目立たなくなる、薄い毛しか生えてこなくなるなど、効果を実感したとの声が多いようですよ。
エステに行くのが恥ずかしいという男性などにも好評のようです。

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自然の栄養

原発で水騒ぎがあってから、ミネラルウォーターが凄い売れているそうですね。
母乳に直結する部分ですから、お母さんの食べ物はやっぱり気を使いたいものです。
赤ん坊は粉ミルクをミネラルウォーターで溶いて飲ませてあげたら問題はないんじゃないかという声もあるそうなんですが、母乳にはそれ以上に大事な成分が含まれているそうです。

たとえばラクトフェリン。
母乳に含まれている成分ですが、今とても注目を集めているもので、ラクトフェリンの通販なんてあるくらいです。
その作用は免疫細胞を活性化させ免疫力を高めたり、花粉症等のアレルギー症状を緩和するなどする作用があるそうです。

赤ちゃんだけではなく、アレルギーに困っている私にいますぐ欲しい成分!!

花粉症やアトピーに悩まされているので、とても欲しいです。
原発で色々危ない成分もあるようですが、きほんのものがおろそかにならないようにしたいものです。

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シックハウス症候群の話

朝、シックハウス症候群の話をテレビでしてました。

建てたばかりの建物で化学物質に反応して体調を崩してしまう人のことをこういうんだそうです。
また、建物ばかりではなく、新品の車にもそのような症状があるのだそうです。
シックカー症候群っていうんですかね。
自分は新築に引っ越したことがないのでなったことはないのですが、ちょっと困っちゃいますよね。
テレビでは折角立てた新築の家に住めなくて、家を出てしまったそうです。
もったいない;;

厚生労働省では化学物質の人体の影響を考慮して濃度の指針があるそうなのですが、その数は少ないそうです。
また、人によってどの化学物質によってシックハウス症候群が起こるのか分からないので調査をしても原因がよくわからないなんてこともあるそうです。

最近では全体の化学物質の濃度を基準とし、化学物質の少ない建築にする方に注意喚起されているようです。
現代病とも言われていますが、こればかりは長年住む家にこだわりを持ちたいところですよね。

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あきらめた?オンライン英会話

座右の銘ってありますか?
よく見るサイトにあったのですが、

夢は逃げない、逃げるのはいつも自分だ。

というのがあって、ああ、そうかもしれないって凄く思うんです。
自分自身があきらめてしまうんですよ。
苦手だと思うと後ずさりしてしまうんです。
苦手なこと自体は仕方ない。苦手だもの。そうやって。

ただ、夢をあきらめるのはもったいないって気がします。

昔、いろんなところに旅行に行きたいなぁって夢があって、
いろんな人と友達になれたらなぁっておもうことがあったんですよね。
その時英語ができたらと思ったのですが、
英語苦手意識があって全然やっていなかったのです。
英語の曲とか好きだったし、話すのは好きだったのだけれど。
もしかしたらそういうところを突破口にしていたら、夢に近付けていたかも知れないのに。

オンライン英会話の紹介があったりするのですが、ちょっときになってしまいます。
スカイプとかでも、どこか遠いところの人と友達になれるかもしれないって思うと、ちょっと心躍ります。
まだ夢は逃げていないし、自分もまだあきらめきれてない。
やるときなのかもしれない、今環境が整っているのかもしれないと、やる気が出てきます。

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つもの暮らしもいいけれど、

ちょっと違う暮らしぶりも気になってしまう。

そう、いうなれば、

隣の芝は青い。

そう、隣はちょっとうらやましいものなんです。
自分の家の良さも確かにあるし、隣もいいところあるよ。
もしかしたら、あさましい自分がそのつぶやきに入るかもしれませんが、
いいところは、いいって言っときたいんです。

どっちが良いではないけれど、
いろんなところで見つけた「いいな」を
集めておきたいと思います。

きっとその時その時に好みが出てくるかもしれない、
その時は良かったものの、後で凄い問題になるものもあるかもしれない。
でも、きっと気ままにいいなって言えることが大事ですよね。
そんなわけで、いいなをちょっとメモしていこうかと思います。

そういえば先日、鯉のぼり買いましたよ。
おもちゃの鯉のぼりですが、きちんと風を当てれば泳ぐのです。

きっといいな、と思ったことも、もしかしたら世間さまにも大事なことが入っているかもしれない。
何がポイントになるかわからないですもんね。

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